Vamos todos a hacer en familia mandalas

En días recientes tuve la oportunidad de asistir al #Fest4u organizado por Fanlyc, allí participé en el espacio de elaboración de mandalas, organizado por Michelle Benedetti.

Allí pude conocer lo que son los mandalas y lo valioso que pueden ser para la formación de los niños. Para quien no sepa, un mándala es un dibujo complejo, generalmente circular, que en el hinduismo y budismo, representa las fuerzas que regulan el universo y que sirve como apoyo en la meditación.

El realizar un mandala es útil para la concentración en niños, jóvenes y adultos, ya que activa la energía positiva, y ayuda a elevar el nivel de conciencia, así como a expandir la capacidad de la mente y la memoria.

En la web puedes encontrar cientos de modelos de mandalas para colorear, lo importante es tener la iniciativa, una variedad de colores, y dejar que el niño se exprese a través de la elección espontánea de los colores.

Muchas gracias a Michelle Benedetti y a Fanlyc por permitirme esta oportunidad.

En esta foto les muestro el resultado de esta divertida, relajante e inspiradora actividad:

 

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